南瓜蔬果浓汤的做法？

发布网友 发布时间：2022-04-21 18:33

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热心网友 时间：2023-10-15 17:52

1、南瓜去子，削皮，清洗干净，切成块；卷心菜择洗干净备用。

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2

南瓜切开，用勺子挖出里面的肉。

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3

洋葱胡萝卜芹菜全部洗净切丁。

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4

锅子中火烧热，放入一小块黄油。

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5

黄油融化后，倒入洋葱丁炒香。

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6

倒入胡萝卜丁和芹菜丁炒1-2分钟。

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7

加入适量的高汤（不要太多，以免煮出来太稀）

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8

转入小锅中，加入挖出南瓜肉，盖好盖子小火煮15-20分钟左右，南瓜软烂即可。

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9

用搅拌机打成泥状。

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10

煮至浓稠后加适量的盐和胡椒调味即可。

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11

煮好后可倒入挖好的南瓜壳中或者碗中，（淡奶油倒入裱花袋中，前面剪个小口），在表面剂上3圈淡奶油，用牙签轻轻的拉出花型会更漂亮！

热心网友 时间：2023-10-15 17:52

配料：
烹饪步骤：
1.南瓜切片蒸10分钟

2.用勺子压成泥

3.胡萝卜去皮切小丁。宝宝还吃不了丁状胡萝卜的话，将胡萝卜与南瓜一起蒸熟压成泥

4.芦笋取前半截，最嫩脆的部分在热水中焯1分钟，捞出来备用。

5.水加入奶粉中冲成牛奶。1岁可以直接用纯牛奶。

6.不粘锅开小火，倒一点油，放入面粉炒熟，看见面粉泛黄就可以了，可以闻到面粉的香味

7.牛奶倒入锅中。如果有点太稠，再少加点水。胡萝卜丁也加入一起煮。

8.煮1分钟，加入南瓜泥，搅拌均匀

9.等煮沸腾，加入芦笋，煮2下即可出锅。

热心网友 时间：2023-10-15 17:52

蔬菜南瓜浓汤做法

材料:
南瓜600克、胡萝卜50克、土豆100克、洋葱40克、香芹30克
调味料:
盐、鸡精、黄油、奶油白酱、鲜奶油或鲜奶、1茶匙咖喱粉、1/2茶匙黑胡椒粉 (奶油白酱的做法请点击这里)
注：没有用奶油白酱的，可以直接加鲜奶油或鲜奶，之后用淀粉勾芡.
制作方法:
01.南瓜，胡萝卜，土豆切薄片。洋葱切片，香芹切碎.
02.锅内放入黄油，将所有蔬菜放入炒香.
03.加入刚盖过蔬菜的水量。用大火煮开后，转小火煮20分钟左右，至南瓜，胡萝卜，土豆变软。离火放凉.
04.把所有蔬菜捞出，用搅拌机打成泥状.

05.再倒回汤中，放入一大块奶油白酱。适量鲜奶油或鲜奶，用小火一边煮一边搅拌，放入盐，鸡精,1茶匙咖喱粉,1/2茶匙黑胡椒粉调味.
煮好的汤的浓度，要表面可以放上一片菜叶，也不沉下去。

热心网友 时间：2023-10-15 17:53

做法

备妥蔬果食材。

1).将所有食材放入鲜纯蔬果现榨机进行榨汁。2).完成后，将矽胶套套住果汁出水口可防剩余果汁滴漏桌面。3).打开上盖取果渣。4).将果渣与南瓜汁混合。

再将南瓜汁与果渣放入锅中，加入牛奶与水烹煮。

可依个人喜爱加玉米粉水或太白粉水或鲜奶油调整浓稠度，起锅前加入各类香料及综合研磨香料盐。

香浓的浓汤再搭配香蒜面包与鲜榨蔓越莓果汁，轻松享受绵密香醇的香浓南瓜浓汤。

热心网友 时间：2023-10-15 17:54

所需食材
南瓜350克、卷心菜300克、豌豆100克。
盐、味精、胡椒粉。
制作方法
1、南瓜去子，削皮，清洗干净，切成块；卷心菜择洗干净备用。
2、将适量清水倒入锅中，把南瓜和卷心菜放入锅中，用大火烧开，再转小火煮30分钟。
3、煮至汤汁浓稠，再将豌豆加入煮15分钟，最后加入盐、味精、胡椒粉调味即可。